Kontakt z Get More Social
Chcesz się z nami skontaktować? Napisz!
Ostatnio na blogu
Aplikacja Tinder – jak zwiększyć skuteczność dopasowań
Aplikacja Tinder potrafi działać zaskakująco dobrze, ale tylko wtedy, gdy profil, zdjęcia i sposób rozmowy są spójne z tym, kogo naprawdę chcesz przyciągnąć. Sama aktywność nie wystarcza. O skuteczności dopasowań decydują detale: pierwsze zdjęcie, tempo odpisywania,...
Aplikacja Headspace – jak zacząć medytację krok po kroku
Aplikacja Headspace to jeden z najprostszych sposobów, by wejść w medytację bez poczucia chaosu, presji i „duchowego” zadęcia. Jeśli korzystasz na co dzień ze smartfona, ale nie chcesz tracić czasu na przypadkowe tutoriale z internetu, dobrze ustawiona praktyka w tej...
Aplikacja Calm – jak poprawić jakość snu i relaks
aplikacja Calm nie jest już wyłącznie „ładną apką do medytacji”, ale rozbudowanym narzędziem do poprawy snu, obniżania napięcia i porządkowania wieczornych nawyków. Dla osób, które dużo korzystają z telefonu, to ważna różnica: smartfon może rozpraszać, ale może też...
Aplikacja MyFitnessPal – jak kontrolować kalorie każdego dnia
Aplikacja MyFitnessPal to jedno z najwygodniejszych narzędzi do codziennej kontroli kalorii, makroskładników i nawyków żywieniowych bez potrzeby prowadzenia papierowego dziennika. Dla osób, które korzystają z telefonu swobodnie, ale nie chcą przebijać się przez...
Aplikacja Nike Training – jak trenować bez siłowni
Jeśli chcesz trenować regularnie, ale nie planujesz karnetu ani domowej siłowni, aplikacja Nike Training to jedno z najbardziej sensownych narzędzi w telefonie. Daje gotowe plany, krótkie sesje bez sprzętu, treningi prowadzone krok po kroku i elastyczność, której...
Aplikacja Strava – jak śledzić postępy sportowe
Aplikacja Strava to dla wielu osób coś więcej niż licznik kilometrów. Dobrze używana staje się dziennikiem treningowym, narzędziem do analizy postępów i motywatorem, który pomaga regularnie biegać, jeździć na rowerze czy chodzić po górach. Jeśli korzystasz głównie ze...










